Aujourd'hui

3. května 2011 v 19:40
Les aliments:
13:00 - une grande boisson protéinée avec du lait de soja
15:30 - 1 petit emballage de biscuits de céréales de tournesol, 2/3 d'emballage de biscuits "graham" + 4 gommes à mâcher
19:00 - 1 petit emballage de biscuits de céréales de tournesol, chou-fleur cuit, avec du purée de pommes de terre + 2 pains de potiron + 2 gommes à mâcher
23:00 - 1/3 d'emballage de biscuits "graham"
00:00 - 2 petits emballages de biscuits de céréales de tournesol, 30g de graines de tournesol et de citrouille

Les boissons:
- 2 tasses de thé vert

L'exercice:
14:00 - la marche, (mais aujourd'hui courte,) de l'école
 

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